tolak peluru
Latiihan Penjaskes

20 Soal Latihan Tolak Peluru Beserta Pembahasannya

Hallo sobat sobat semua , kali ini blog jempol kimia tidak hanya membahas materi dan plejaran kimia saja loh , namun juga membahas beberpa materi pelajaran lainnya seperti , fisika , biologi , geografi dan banyak lainnya , nah khusus dipostingan ini kita akan mengerjakan beberapa kumpulan Soal Latihan tolak peluru, nah kamu sudah tau ap itu tolak peluru ? jika belum yuuk pelajari dulu materi tolak peluru …bagi kamu yang sudah mempelajarinya yuk langsung aja kesoal nya

1. Garis tengah (diameter) lapangan tolak peluru..
a. 2,135 m
b. 3,135 m
c. 4,135 m
d. 5,135 m
Jawaban : A

2. Garis perpanjangan kiri dan kanan…
a. 1,75 m
b. 0,75 m
c. 2,75 m
d. 3,75 m
Jawaban : B

3. Atlet keluar masuk lingkaran dari muka garis tengah dalam pertandingan tolak peluru…
a. Diskualifikasi
b. Diulangi
c. Diperbolehkan
d. Dilanjutkan
Jawaban : A

4. Atlet menyentuh balok batas sebelah atas dalam pertandingan tolak peluru…
a. Diskualifikasi
b. Diulangi
c. Diperbolehkan
d. Dilanjutkan
Jawaban : A

5. Atlet menginjak garis lingkaran lapangan dalam pertandingan tolak peluru…
a. Diskualifikasi
b. Diulangi
c. Diperbolehkan
d. Dilanjutkan
Jawaban : A

6. Sudut siku saat menolak peluru adalah ….
a. 30 derajat
b. 60 derajat
c. 90 derajat
d. 120 derajat
Jawaban : c

6. Sudut lemparan tolak peluru kurang dari ….
a. 30 derajat
b. 35 derajat
c. 40 derajat
d. 45 derajat
Jawaban : d

7. Saat memegang peluru yang diletakkan pada jari-jari tangan, fungsi dari ibu jari dan jari kelingking ialah ….
a. menahan dan menekan peluru saat ditolakkan
b. meningkatkan kekuatan
c. memperingan peluru
d. mempermudah menolak peluru
Jawaban : a

8. Jika pemain menyentuh balok sebelah atas maka pemain akan ….
a. dikurangi poin
b. diberi poin
c. mendapatkan kemenangan
d. didiskualifikasi
Jawaban : d

9. Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ….
a. kekuatan lengan
b. pernafasan
c. kekuatan kaki
d. kesimbangan
Jawaban : a

10. Saat ingin menolak peluru, sikap badan yang betul ialah ….
a. badan sedikit membungkuk
b. badan miring kesamping
c. bahu kanan diputar ke belakang
d. badan tegak lurus
Jawaban : c

11. Latihan yang perlu dilakukan seorang atlet tolak peluru untuk mendapatkan tolakan yang jauh ialah ….
a. joging
b. push up
c. sit up
d. melompat
Jawaban : b

12. Selain meningkatkan kekuatan lengan para atlet tolak peluru juga harus menjaga ….
a. kekuatan kaki
b. kesimbangan
c. pernafasan
d. otot perut
Jawaban : b

12. Jika peluru jatuh diluar sektor lingkaran maka pemain akan ….
a. dikurangi poin
b. diberi poin
c. mendapatkan kemenangan
d. didiskualifikasi
Jawaban : d

13. Saat memegang peluru, titik berat peluru berada pada ….
a. telapak tangan
b. seluruh jari tangan
c. jari tengah
d. jari kelingking
Jawaban : b

14. Fungsi tangan kiri saat melakukan tolak peluru adalah ….
a. menjaga keseimbangan
b. menambah kekuatan
c. memperingan peluruh
d. memperindah gaya tolakan
Jawaban : a

15. Juri yang bertugas memanggil peserta dan mengukur hasilnya hasil lemparan peserta yaitu….
a. Juri 1 dan 2
b. Juri 2
c. Juri 1
d. Juri 3
Jawaban : C

16. Juri yang berhubungan dengan kesalahan kaki yang terjadi pada bagian atas papan penahan dan lingkaran-lempar pada sisi papan penahan seperti menginjak garis lingkaran lapangan atau tidak yaitu …
a. Juri 1 dan 2
b. Juri 2
c. Juri 1
d. Juri 3
Jawaban : B

17. Juri yang bertugas untuk memutuskan bahwa lemparan tersebut sah atau tidak dengan menggunakan bendera yaitu …
a. Juri 1 dan 2
b. Juri 2
c. Juri 1
d. Juri 3
Jawaban : B

18. Juri yang bertugas untuk menentukan tempat jatuhnya peluru, dengan cara menancapkan bendera kecil atau paku tempat peluru tersebut jatuh yaitu….
a. Juri 1 dan 2
b. Juri 2
c. Juri 1
d. Juri 3
Jawaban : D

19. Lebar balok lapangan tolak peluru adalah…
a. 11,2–30 cm
b. 12,2–40 cm
c. 13,2–50 cm
d. 14,2–60 cm
Jawaban : A

20. Panjangnya balok lapangan tolak peluru adalah…di dalam
a. 2,21-2,23 m
b. 1,21-1,23 m
c. 3,21-3,23 m
d. 4,21-4,23 m
Jawaban : B

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Share 0
Tag:
Previous Post Next Post

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *